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遭遇电信网络诈骗后，应该立即拨打110电话报警。

报警时，注意保持冷静，详细阐述受骗情况，包括诈骗手段、涉及金额、对方账户信息、联系方式等细节，还可以向当地公安机关反电信网络诈骗中心或相关网络平台进行举报。

仅供参考，请以公安机关官方渠道的信息为准，建议咨询公安机关工作人员获取更多建议，以更好地保护自己的权益。